2018-09-21 里芋の煮っころがし おうちごはん アトピーご飯 里芋の煮っころがし 里芋（冷凍） 黒砂糖 大さじ3 しょうゆ 大さじ5 みりん 大さじ2 だし汁 カップ2 だし汁を火にかけ煮立ったら、里芋を入れ、黒砂糖、みりんを入れて、10分ほど煮る 10分ほど煮たあと、しょうゆを入れて、里芋が柔らかくなるまで煮る 冷凍里芋をつかえば、めっちゃ楽々！ 里芋の皮むきは、手が荒れるって人多いですよね。 そんな人は冷凍使っちゃいましょ！ 煮物にすれば、冷凍だとバレないですよ（笑）
