アトピーさんの定番おやつ
我が家は、白砂糖&小麦NG生活中です!
でも、小腹がすいた時やお口寂しいときは、おやつを食べたい!!
でもでも、市販のお菓子は小麦と白砂糖だらけだし…
ホットケーキミックスも、ザ・小麦だし…
でも!でも!!でも!!!
おやつ食べたいーーー!!!
ってことで見つけたのはコレ
↓↓↓
ポップコーン♪
市販のものやフライパン型のものではなく
ポップコーン豆を買って、鍋でポンポンさせました!
ポップコーン(250g)
https://item.rakuten.co.jp/rakuten24/e177639h/
作り方は至って簡単!
- 蓋付きの鍋かフライパンに、ポップコーン豆を大さじ1程度いれる(私は適当に入れてます)
- 油をポップコーン豆全体にまわるくらい入れる(これも適当な感じで入れてます)
- 塩を振りかけます。結構たっぷり目に入れるとしっかりとした塩味になります!
- 蓋をして火をつけます(強火)
- しばらくすると、ポンポンと弾けてくるので、時々鍋を振りながら、音が鳴り止むまで火にかけます。
- 音がしなくなったら出来上がり〜!
ね!簡単でしょ!
我が家は、岩塩や抹茶塩を使ったりしてます。
岩塩、ちょっとハマりますよ!( ´艸`)