2018-09-17 炒飯 by 旦那様 アトピーご飯 おうちごはん 旦那様ごはん 旦那様が作ってくれた晩御飯 炒飯!!! 私が月一の体調いまいちな時だったので 晩御飯作ってくれました♡ 感謝!感謝!!感謝!!!感謝!!!! <材料> 鶏むね肉 玉ねぎ 卵 ご飯 味付けのり 塩、しょうゆ、ふりかけ アトピーさんは、コショウNGなんです。 スパイス系は少量でも刺激になるので、かゆくなる原因になるみたい。 なので、味付けは薄味ですが美味しかったよ! ふりかけと味付けのりがいい仕事してます(*^^*) 旦那様、ありがとぅー♡